Думата „масаж за двама“ предполага два различни масажа в една стая. На повечето места това и е – двама терапевти работят паралелно, без да се обръщат един към друг. Кратък, ефикасен, забравяем.
Балинезийският масаж в Cossara работи различно. Двамата терапевти, които ще ви посрещнат, са обучени в Бали (или у нас по индонезийски стандарт – зависи кой ден е) и са синхронизирани в темпо. Това означава, че когато единият работи по гърба ви, другият работи по гърба на партньора ви със същия ритъм. Чувството е по-близо до общ ритуал, отколкото до паралелна процедура. И именно това е, което хората помнят.
Тази статия е за това какво всъщност е балинезийски масаж, какво се случва в нашата стая, и защо го предлагаме точно за двойки.
Какво е балинезийски масаж (накратко)
Балинезийският масаж е традиция от индонезийския остров Бали – смес от индийски ayurveda, китайска акупресура и местни методи. От класическия Thai се различава по това, че няма ставни манипулации (не ви извиват в позиции). От шведския – по това, че работи с по-дълги и по-бавни линии и използва изключително растителни масла. От аромтерапевтичния – по това, че акцентира на натиска и енергийните меридиани, не само на ароматите.
Основните елементи са: бавни глаждащи движения по дължина на мускула, дълбок натиск с палци и лакти на специфични точки, лек stretch на ръце и крака без ставна манипулация, и завършваща част с топла кърпа на лицето. Цялото нещо отнема 70–90 минути.
Защо именно за двойки
Има две причини, които правят масажа за двойки нещо повече от търговско „2 в 1“.
Първо: усещането за паралелизъм. Когато партньорът ви е на масата до вас и двамата терапевти работят синхронно, се случва нещо странно – и двамата изпадате в дълбока релаксация по същото време. Сами по себе си масажите са релаксиращи. Когато се случват едновременно, релаксацията се удвоява – не защото двойно повече сензорна информация, а защото подсъзнателно знаете, че любимият ви човек е в същото състояние.
Второ: разговорът след това. Има малко моменти в обикновения живот, когато и двамата сте спокойни едновременно. След масаж за двама вие ходите към стаята си с раменете надолу, в тиха разходка – и след 30 минути в релакс-зоната, на фотьоилите с чаши топла вода с лимонова кора, разговорите ви имат различен тембър. Това е разликата.
Какво се случва в нашата стая
Нашата стая за двама има две масажни маси на 80 см една от друга, чиста бяла светлина с димер, тиха гамеланска музика на фон, диффузор с илан-иланг и сандалово дърво. Стайната температура е 24 °C – малко по-топла от стандартната спа-стая, защото балинезийският масаж изисква отвореност на порите.
Процедурата започва с разговор – 5 минути в халати, в който двамата терапевти питат: имате ли травми, болки в гърба, чувствителност на кожата към масла. После следва 5 минути затопляне в стаята с топла вода за стъпалата.
Самият масаж е 70 минути, разделени на 4 етапа:
- 15 минути гръб – дълги бавни движения по двете страни на гръбнака, без натиск върху самия гръбнак.
- 15 минути крака – от стъпалата нагоре, с акцент върху прасци (където се събира напрежение от ходене).
- 15 минути ръце и рамене – особено важна за хора с компютърна работа.
- 10 минути врат, лице, скалп – тук обикновено хората заспиват за кратко.
- 10 минути почивка – двамата терапевти излизат, вие лежите още 10 минути под топло одеяло.
Кокосовото масло
Използваме fractionated coconut oil – пречистена форма на кокосово масло, която остава течна на стайна температура, не оставя петна по чаршафите и се изплаква лесно от косата. Не е ароматизирано – ароматът идва от диффузора, не от маслото.
Кокосовото масло проникава в кожата по-бавно от минералните масла, което му дава предимство за продължителен масаж – не се „изпарява“ след 20 минути и не изисква повторно нанасяне. Кожата ви ще остане мека до края на следващия ден.
Какво НЕ е балинезийски масаж
Преди да резервирате, добре е да знаете какво не е, за да не се разочаровате.
Не е спортна процедура – ако имате сериозна спортна травма или кронична болка, трябва да отидете на физиотерапевт, не на спа-масажист. Не е „пукащ“ масаж – не правим стави и не правим chiropractic коригиране. Не е лечебен масаж в медицинския смисъл – не лекува болки в гърба, не „освобождава токсини“ (това е маркетингов мит) и не разтапя мазнини.
Това, което е, е дълбока релаксация и подобрено кръвообращение за следващите 24–48 часа. Това не звучи драматично, но е точно това, за което хората се връщат.
Кога е най-добре да го направите
Втората вечер от престоя ви. Не първата – тогава тялото ви още е в режим „пътуване“, мускулите са свити от часовете в кола, и масажът се чувства повърхностно. Не последната вечер – тогава вече сте релаксирани и масажът добавя малко.
Вторият ден около 17:00 ч. е златното време. Тялото е приспособено, имате 2 часа до вечеря, и можете да отидете да се преоблечете и да отидете в ресторанта в спокойно темпо.
Какво да очаквате след това
Първите 30 минути след масажа сте леко замаяни – нормално е. Седнете на терасата си, пийте вода, не хващайте телефона. Алкохол не препоръчваме поне 2 часа – тялото ви е изхвърлило много стресови хормони и алкохолът ще се абсорбира по-силно от обикновено.
Тази вечер ще спите по-дълбоко от обикновено. На сутринта може да усетите лек dolore muscolare – особено ако обикновено не правите масажи. Това отшумява до обяд.
Резервация
Резервации правим през деня на пристигане или по WhatsApp ден предварително. Цената е 130 € за двойката, 70 минути. Предлага се само за гости на Cossara – не приемаме външни клиенти за спа-процедурите.
Ако имате конкретни предпочитания (натиск по-дълбок от обикновено, фокус върху определени зони, специфична музика) – пишете ни в момента на резервацията. Препоръчваме поне 24 часа предварително, за да можем да синхронизираме двамата терапевти, които работят с двойки.
← Обратно към Новини